В течении двух часов вы узнаете об истории техники, современном применении, научном взгляде на вопрос.
В завершение мы с вами овладеем рабочей техникой для успокоения ума, которая поможет вам справляться с повседневными задачами эффективно.
Если вы давно хотели узнать больше о медитации и боялись спросить, или у вас "не доходили руки" то это мероприятие для вас. Многие слышали о пользе медитации для психического и физического состояния человека. Вы сможете самостоятельно на практике проверить насколько для вас подходит медитация как способ для расслабления и концентрации.
Под руководством опытных учителей вы научитесь достигать медитативных состояний быстро по собственному желанию
Провожу обучение различным техникам медитации, исследую возможности человеческого сознания.
Все техники отобраны и испытаны самостоятельно.
Ведущий специалист по отбору практик сознания. Большой опыт по личным приемам дал глубокое понимание проблем современного общества.
Для вас мы отобрали наиболее эффективные практики, которые помогут вам в повседневной жизни, в достижении ваших целей, в личной продуктивности и стрессоустойчивости.
Мы сможем поддерживать связь после проведения мерпориятия, я буду помогать вам поддерживать практику, отвечать на возникающие вопросы и помогать вам в достижении медитативного подхода к жизни.
Присоединяйтесь к нашему сообществу. Вместе мы изучаем практические способы насыщенной, уравновешенной и яркой жизни.
Пресненская набережная, д.12,
Башня Федерация Восток
Телефон, whatsapp :+7 905 770 68 88
Email: info@schoolmaya.ru